Batido de frutas

Un rico batido para un rico desayuno

10 minutos    3-4       Fácil

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Receta de batido de frutas

Si normalmente tienes prisa por las mañanas y no te da tiempo a tomarte un saludable desayuno, lo ideal es un rico batido con todos los nutrientes necesarios que usted necesita para una dura jornada de trabajo 💪

Rico en vitaminas, se convertirá tu aliado cada mañana 😉

¡Te aviso de que esta receta te va a encantar! 😍

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 3 fresas
  • 4 arándanos azules
  • 1 naranja o mandarina
  • Un vaso de bebida de avena o almendra

Preparación de Batido de frutas

  1. Se incorporan todos los ingredientes debidamente pelados a una licuadora, se trituran bien durante 1 minuto y medio a máxima velocidad y ya tendrás un zumo natural listo para un bien desayuno.

Con Thermomix

  1. Se incorporan todos los ingredientes debidamente pelados al vaso de thermomix. Cerramos el vaso, ponemos el cubilete y trituramos 1 minuto y medio a velocidad 10. Servimos inmediatamente.

▷ Mi consejo para que esta receta de Batido de frutas esté irresistible

Puedes usar tus frutas maduras para este batido o por el contrario, si tus frutas tienen poca azúcar, puedes añadir 40 gr de azúcar moreno a la mezcla o una cucharadita de miel.


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